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- Pourquoi le CBD pour la récupération musculaire ?
- Traiter une blessure avec l’huile de CBD
- Avantages du CBD pour les athlètes
- Réduction de l’inflammation
- Améliore la qualité du sommeil
- Favorise la régénération cellulaire
- Redonne de l’énergie
- Favorise la guérison des fractures
- Aide à la récupération post-entraînement
Cet article met en lumière les avantages de l’huile de CBD pour la récupération musculaire, notamment la façon dont l’huile de CBD agit pour réparer les muscles endommagés et diminuer l’inflammation. Découvrez également comment elle accélère le processus de guérison et comment elle améliore les performances globales et le temps de récupération tout en réduisant la douleur.
Pourquoi le CBD pour la récupération musculaire ?
Les propriétés anti-inflammatoires de l’huile de CBD aident à éliminer le gonflement et la raideur des muscles. En réduisant la douleur et l’inflammation, les athlètes pourront récupérer plus rapidement et se sentir mieux dans l’ensemble. Vous pouvez acheter de l’huile CBD à cette adresse.
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Traiter une blessure avec l’huile de CBD
Lorsqu’une blessure se produit, votre corps libère des endocannabinoïdes dans le cadre de votre système de réponse naturel. Les endocannabinoïdes se fixent aux récepteurs CB1 situés dans tout le corps, y compris sur les cellules nerveuses, les cellules immunitaires et d’autres cellules impliquées dans la régénération des tissus. En se fixant sur ces récepteurs, ils déclenchent diverses réactions qui mettent en route le processus de guérison tout en réduisant les spasmes musculaires et la douleur.
L’huile de CBD peut être ingérée, inhalée, appliquée par voie topique ou fumée. La méthode utilisée dépend de l’effet recherché et de la préférence personnelle de l’athlète. L’ingestion d’huile de CBD par voie orale permet une réaction rapide, tandis que le fait de fumer produit des effets presque instantanément, mais s’estompe plus rapidement que l’ingestion orale ou l’application topique. Une dose typique est de 10 à 25 mg de CBD par jour (bien que cela varie en fonction des affections). Il semble donc qu’appliquer une huile de massage CBD est une meilleure façon de l’utiliser.
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Avantages du CBD pour les athlètes
Il y a trois raisons principales pour lesquelles les athlètes utilisent l’huile de CBD : la gestion de la douleur, la récupération musculaire et le développement musculaire. Cependant, il existe d’autres avantages du CBD qui améliorent les performances des athlètes et leur santé à long terme.
Réduction de l’inflammation
L’huile de CBD (cannabidiol) est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire la douleur, le gonflement et la gravité des dommages articulaires causés par les blessures.
Améliore la qualité du sommeil
Des études montrent que l’huile de CBD soulage l’insomnie et d’autres troubles du sommeil en stimulant la relaxation générale, en réduisant l’anxiété et en améliorant la qualité du sommeil. Cela peut accélérer le processus de guérison en vous permettant de récupérer plus rapidement.
Favorise la régénération cellulaire
L’huile de CBD possède également des propriétés neuroprotectrices qui peuvent aider à réparer les tissus nerveux endommagés lors d’une blessure ou d’une opération. Cela peut conduire à une cicatrisation plus rapide, à une réduction des cicatrices et à un meilleur développement musculaire au fil du temps.
Redonne de l’énergie
Le CBD est connu pour stimuler la vigilance et les niveaux d’énergie sans l’anxiété, les tremblements et les battements de cœur rapides causés par la caféine et les boissons énergisantes. Avec le CBD, un athlète est capable de rester éveillé plus longtemps avec une énergie et une vigilance élevées.
Favorise la guérison des fractures
Des recherches ont montré que le CBD aide les os cassés à guérir en peu de temps. Cela est possible parce qu’il se combine avec le collagène protéique dans l’os pour créer la base de la minéralisation des nouveaux tissus osseux.
Aide à la récupération post-entraînement
Pendant une séance d’entraînement, les muscles s’enflamment. Lorsque ces muscles essaient de se réparer, ils deviennent raides et douloureux. Le CBD est un puissant antioxydant qui aide à traiter ces inflammations.
